La réponse courte ? Oui, on peut courir enceinte de 1 mois, mais ce n’est pas si simple que ça. Je sais que certains d’entre-vous l’attendent, cette réponse directe, alors la voilà : si tu courais déjà avant d’être enceinte, tu peux généralement continuer pendant le premier mois. Mais attention, il y a des règles […]
Peut-on courir enceinte de 1 mois ? Mon expérience Lire la suite »
La montée de lait arrive généralement entre 48 et 72 heures après l’accouchement, mais ça peut varier selon chaque femme et chaque situation. Je sais que certains d’entre-vous l’attendent avec impatience, d’autres avec appréhension, et c’est complètement normal ! Laissez-moi vous en dire plus sur ce moment si particulier de la maternité. Cette étape marque
Quand arrive la montée de lait : signes et conseils Lire la suite »
Oui, l’homéopathie peut aider à arrêter l’allaitement en douceur. Cette approche naturelle offre une alternative intéressante aux médicaments classiques qui peuvent avoir des effets secondaires. L’homéopathie permet de tarir la lactation progressivement, en respectant le rythme naturel du corps. L’homéopathie, c’est cette médecine douce qui utilise des substances ultra-diluées pour aider le corps à se
Homéopathie pour arrêt allaitement : dosages et conseils Lire la suite »
Alerte : Le surdosage de lait en poudre peut être dangereux pour votre bébé. Je vous explique tout de suite pourquoi et comment l’éviter, parce que clairement, c’est un sujet qu’on ne prend pas à la légère. Bizarrement, personne ne m’avait vraiment expliqué les risques au début. On se dit souvent « plus c’est nourrissant, mieux
Surdosage de lait en poudre dans le biberon : risques Lire la suite »
Non, faire l’amour ne déclenche pas les règles. Clairement, c’est un mythe qui circule depuis des années, mais la réalité médicale est tout autre. Les rapports sexuels ne vont jamais favoriser le déclenchement des règles, comme l’explique la Docteure Estelle Wafo, gynécologue. Mais attention, ça ne veut pas dire qu’il ne peut rien se passer
Faire l’amour declenche les regles : le vrai du faux Lire la suite »
Les migraines au 3ème trimestre, c’est pas une fatalité ! Voilà la réponse directe que vous attendez. Oui, c’est fréquent, oui c’est pénible, mais non, on n’est pas condamnée à souffrir jusqu’à l’accouchement. Bizarrement, beaucoup de femmes qui avaient eu la chance d’être débarrassées de leurs migraines pendant les deux premiers trimestres se retrouvent avec
Migraine grossesse 3ème trimestre : soulagement rapide Lire la suite »
Pour la rééducation du périnée, privilégiez des vêtements amples et confortables – un pantalon de jogging ou un legging souple, un haut facile à enlever, des sous-vêtements en coton et des chaussures faciles à retirer. L’objectif ? Se sentir détendue et pouvoir se déshabiller/rhabiller facilement. Je sais que certains d’entre vous se posent cette question
Rééducation périnée comment s’habiller confortablement Lire la suite »
Bon, je vais être claire dès le départ parce que je sais que certains d’entre-vous l’attendent : non, avoir le ventre qui gratte pendant la grossesse ne prédit pas si votre bébé aura beaucoup de cheveux ou pas. C’est un mythe tenace, mais c’est un mythe quand même. Je le dis tout de suite pour
ventre qui gratte enceinte cheveux bébé : la vérité Lire la suite »
Je sais que certains d’entre vous l’attendent, cette situation que personne n’a envie de vivre mais qui arrive plus souvent qu’on ne le pense. Vous avez fait tomber votre bébé de 2 mois et vous êtes en panique totale. C’est normal, c’est même humain. Mais au-delà de la culpabilité qui vous envahit, il faut savoir
j’ai fait tomber mon bébé de 2 mois : premiers soins Lire la suite »
Salut ! Alors, tu as fait une coloration pendant ta grossesse et maintenant tu paniques un peu ? Ou alors tu hésites à franchir le cap ? Je vais t’expliquer tout ce qu’il faut savoir sur ce sujet qui fait débat. Spoiler alert : c’est loin d’être aussi dramatique qu’on pourrait le croire, mais il
J’ai fait une coloration pendant ma grossesse : vrai danger Lire la suite »
