Mila Dubois

Experte en lifestyle et bien-être, j'explore les tendances qui transforment notre art de vivre et partage des conseils pour cultiver un quotidien plus harmonieux et épanouissant

insomnies debut de grossesse

Insomnies debut de grossesse : ce qui marche vraiment

Les deux petites barres sur le test, c’est le bonheur. Mais ce qu’on ne nous dit pas toujours, c’est que dès les premières semaines, les nuits peuvent devenir un véritable cauchemar. Alors si vous êtes là, les yeux grands ouverts à 3h du matin en vous demandant si c’est normal : oui, c’est normal, et […]

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femme qui drague un homme

Femme qui drague un homme : art de la séduction

Pourquoi j’ai arrêté d’attendre les hommes Une fois, j’ai perdu 6 mois à fantasmer sur un mec qui ne m’a même pas vue venir pour apprendre qu’il était gay. J’ai passé à l’action, c’était la bonne décision. En draguant, je gagne du temps, choisis librement sans craindre les clichés. Ça soulage les mecs, leur enlève

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perte blanche et retard de regle

Perte blanche et retard de regle : ne paniquez pas

Je vais être directe : des pertes blanches avec un retard de règles, ça peut vouloir dire plusieurs choses. Ça peut être une grossesse (clairement la première chose à laquelle on pense), mais aussi du stress, un déséquilibre hormonal, ou même juste votre corps qui fait des siennes. Bizarrement, c’est exactement ce que beaucoup de

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j'ai eu mes règles mais j'ai des nausées

J’ai eu mes règles mais j’ai des nausées : c’est normal ?

Oui, c’est complètement normal d’avoir des nausées pendant ses règles ! Je sais que quand on vit ça pour la première fois, on se pose mille questions. J’ai eu mes règles, donc je ne suis pas enceinte, mais pourquoi j’ai envie de vomir ? Clairement, c’est une question que je me suis posée plus d’une

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je souffre de ne pas tomber enceinte

Je souffre de ne pas tomber enceinte : vous n’êtes pas seule

Beaucoup de femmes vivent cette souffrance en silence. Cette impression d’être brisée, de voir des femmes enceintes partout, de ne plus supporter les annonces de grossesse sur les réseaux sociaux… Ces sentiments sont totalement normaux et compréhensibles. Chaque mois qui passe sans ce fameux petit trait rose peut vraiment briser le cœur. Mais je suis

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nausées qui reviennent à 7 mois

Nausées qui reviennent à 7 mois : comment s’en sortir ?

Bizarrement, on nous dit souvent que les nausées disparaissent après le premier trimestre, mais la réalité c’est que 20 à 30% des femmes les voient revenir en fin de grossesse. Clairement, c’est pas le moment qu’on attend avec impatience, mais il y a des solutions pour s’en sortir. Sommaire Pourquoi les nausées reviennent-elles à 7

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symptôme grossesse après ligature des trompes

symptôme grossesse après ligature des trompes possible ?

Oui, c’est possible de tomber enceinte après une ligature des trompes, même si c’est rare (environ 1 chance sur 200). Je sais que ça peut paraître fou, mais cette situation arrive plus souvent qu’on ne le pense. Les symptômes sont les mêmes qu’une grossesse normale, mais il y a quelques particularités à connaître absolument. Sommaire

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